
Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance!
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Beschreibung
Welchen Einfluss haben Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement auf unser Immunsystem, und wie wirken psychische Aspekte auf die Immunabwehr? In dem praktischen Ratgeber von Dr. Karsten Krüger finden sich zahlreiche Tipps und Möglichkeiten, wie wir unser Immunsystem stärken können, die sich leicht im täglichen Leben umsetzen lassen. Die überarbeitete Neuauflage thematisiert auch das hochinfektiöse Coronavirus. Mit einem 6-Wochen Trainingsprogramm für ein starkes Immunsystem. von Krüger, Karsten
Produktdetails

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Über den Autor
Dr. Karsten Krüger, geb. 1977, studierte Biologie und Sportwissenschaft. Er ist Professor für Leistungsphysiologie und Sporttherapie an der Justus-Liebig-Universität Gießen.
- paperback
- 338 Seiten
- Erschienen 1984
- Springer Berlin Heidelberg
- paperback
- 376 Seiten
- Erschienen 2013
- Thieme
- hardcover
- 373 Seiten
- Erschienen 2017
- Harvard University Press
- Gebunden
- 954 Seiten
- Erschienen 2016
- Springer
- hardcover -
- Erschienen 1984
- Stuttgart, Enke,
- Kartoniert
- 664 Seiten
- Erschienen 2015
- Enke