Wenn dir alles unter die Haut geht: Das Überlebenshandbuch für Empathen und Hochsensible
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Kurzinformation
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Wenn dir alles unter die Haut geht: Das Überlebenshandbuch für Empathen und Hochsensible" von Astrid Ogbeiwi ist ein praxisorientierter Ratgeber, der sich an Menschen richtet, die als Empathen oder Hochsensible besonders empfänglich für äußere Reize und Emotionen anderer sind. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über die Herausforderungen und Besonderheiten des Lebens als empathischer Mensch. Es enthält praktische Tipps und Strategien, um besser mit den eigenen Gefühlen umzugehen, gesunde Grenzen zu setzen und die eigene Sensibilität als Stärke zu nutzen. Zudem werden Übungen zur Selbstfürsorge vorgestellt, die helfen sollen, im Alltag ausgeglichener und resilienter zu werden. Ogbeiwi kombiniert persönliche Erfahrungen mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und bietet so einen wertvollen Leitfaden für alle, die ihre Sensibilität besser verstehen und positiv in ihr Leben integrieren möchten.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
- Hardcover
- 288 Seiten
- Erschienen 2022
- Dr. Sabine Viktoria Schneid...
- Hardcover
- 236 Seiten
- Erschienen 2022
- Springer
- Hardcover
- 327 Seiten
- Erschienen 2018
- Silberschnur
- Hardcover
- 280 Seiten
- Erschienen 2022
- Verein Ursprünglich leben -...
- hardcover
- 247 Seiten
- Erschienen 2013
- Doliwa Sai Verlag
- Hardcover
- 240 Seiten
- Erschienen 2018
- BoD – Books on Demand
- Hardcover
- 160 Seiten
- Erschienen 2024
- Arkana