Somatische Psychotherapie - ein Werkzeugkasten: 125 Arbeitsblätter und Übungen für die Behandlung von Trauma und Streß
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Beschreibung
"Ein gründliches, sehr durchdachtes und äußerst praktisches Arbeitsbuch, das Therapeuten dabei hilft, mit den körperlichen Reaktionen der Klienten zu arbeiten - und nicht nur mit deren Handlungen und Emotionen." - Janina Fisher, Autorin des Buches "Traumaspuren transformieren: Das lebendige Traumaerbe und seine Auflösung in der Therapie" Somatische Psychotherapie ist für unter Traumata und Belastungsstörungen Leidende von zentraler Bedeutung, weil sie die Heilung von Körper und Geist fördert. Die angeborene Körperweisheit der Klienten ist für Therapeuten bei ihren Bemühungen um Heilung und Wohlbefinden die wichtigste Ressource. Auf der Basis ihrer mehr als 25-jährigen Erfahrung in klinischer Arbeit hat Manuela Mischke-Reeds für Psychotherapeuten, die somatische Techniken in ihre tägliche Praxis integrieren möchten, eine überzeugende "Toolbox" geschaffen. Das Buch soll helfen, die verschiedenen Arten somatischen Gewahrseins in die therapeutische Arbeit einzubeziehen. Beispielsweise geht es um Atemmuster, Veränderungen der Hautbeschaffenheit, Augenbewegungen, Haltungen, subtile Bewegungen und Gesten, die alle Stimmungen, Gefühlen und inneren Atmosphären zum Ausdruck verhelfen. All dies zu studieren und effektiv damit zu arbeiten können Therapeuten lernen. Die Stärkung des Körpergewahrseins eines Klienten ist ein sehr wirksames Hilfsmittel bei der Transformation. "Der Körper braucht Raum und Zeit, um mit uns zu 'reden'. Wenn wir lernen wollen, uns wirklich zu entspannen und auszuruhen, müssen wir uns in unseren Körper einstimmen, statt auf der Ebene des Denkens zu verbleiben." - Manuela Mischke-Reeds
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