Älterwerden: Gesundheit und Krankheit in der zweiten Lebenshälfte

In seinem Buch „Älterwerden: Gesundheit und Krankheit in der zweiten Lebenshälfte“ bietet Dr. Markus Sommer einen umfassenden Leitfaden für die Herausforderungen und Veränderungen, die mit dem Altern einhergehen. Er betrachtet sowohl körperliche als auch geistige Aspekte des Älterwerdens und erklärt, wie verschiedene Krankheiten und Beschwerden behandelt werden können. Darüber hinaus gibt er Ratschläge zur Vorbeugung von Krankheiten und zur Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit im Alter. Das Buch ist eine wertvolle Ressource für alle, die sich auf das Älterwerden vorbereiten oder bereits in der zweiten Lebenshälfte sind. Es liefert hilfreiche Informationen über die gesundheitlichen Aspekte des Alterns und zeigt Wege auf, wie man trotz Alterungsprozessen ein erfülltes Leben führen kann.