Happy Aging statt Anti Aging: Tipps gegen die selbstgemachte Senilität
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Beschreibung
"Happy Aging statt Anti Aging: Tipps gegen die selbstgemachte Senilität" von Erwin Böhm ist ein Buch, das sich mit dem Thema des Alterns auseinandersetzt und einen positiven Ansatz im Umgang mit dem Älterwerden propagiert. Anstatt den natürlichen Alterungsprozess zu bekämpfen, plädiert Böhm dafür, ihn anzunehmen und aktiv zu gestalten. Das Buch bietet zahlreiche praktische Tipps und Ratschläge, um geistig fit und emotional ausgeglichen zu bleiben. Böhm legt besonderen Wert darauf, wie wichtig es ist, soziale Kontakte zu pflegen, körperlich aktiv zu bleiben und die eigene Denkweise positiv auszurichten. Durch seine langjährige Erfahrung in der Pflege vermittelt er wertvolle Einsichten darüber, wie man den Lebensabend glücklich und erfüllt erleben kann.
Produktdetails
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