Mentales Training im Leistungssport: Ein Übungsbuch für den Schüler- und Jugendbereich
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783938023631
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2011-05-25
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Beschreibung
Mentales Training im Leistungssport: Ein Übungsbuch für den Schüler- und Jugendbereich
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"Mentales Training im Leistungssport: Ein Übungsbuch für den Schüler- und Jugendbereich" von Eva Zier bietet eine umfassende Einführung in die Techniken des mentalen Trainings speziell für junge Athleten. Das Buch richtet sich an Trainer, Lehrer und Sportpsychologen, die mit Schülern und Jugendlichen arbeiten. Es enthält praxisorientierte Übungen und Strategien, um mentale Stärke zu entwickeln, die Konzentration zu verbessern und mit Wettkampfdruck umzugehen. Durch anschauliche Beispiele und leicht verständliche Anleitungen hilft das Buch jungen Sportlern, ihre sportlichen Leistungen durch mentale Vorbereitung zu optimieren.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2011-05-25
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783938023631
ISBN:
9783938023631
Gewicht:
481 g
Auflage:
-
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