Frieden in schwierigen Zeiten: Eine buddhistische Sicht der Dinge
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Beschreibung
In "Frieden in schwierigen Zeiten: Eine buddhistische Sicht der Dinge" bietet Pema Chödrön Einsichten und Ratschläge aus der buddhistischen Lehre, um mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Das Buch ermutigt die Leser, inmitten von Unsicherheit und Schmerz inneren Frieden zu finden. Chödrön betont die Bedeutung von Achtsamkeit, Mitgefühl und Akzeptanz, um negative Emotionen zu transformieren und eine positive Perspektive zu entwickeln. Durch praktische Übungen und persönliche Geschichten zeigt sie Wege auf, wie man in turbulenten Zeiten Gelassenheit bewahren kann. Das Werk dient als Leitfaden für alle, die nach innerer Ruhe suchen, unabhängig von den äußeren Umständen.
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