Ich bin Frieden: 12 Schlüssel zu mehr Frieden

Frieden – wer wünscht sich den nicht? Dennoch gelingt es uns in unserer schnelllebigen Zeit nur partiell, dieses Gefühl in uns aufrechtzuerhalten. 12 unterschiedliche Zugangswege zu dem Gefühl „Ich bin Frieden“ unterstützen dich in diesem Buch, aus deiner Sehnsucht Realität werden zu lassen. Je mehr wir darin eingebettet sind, desto weniger steigen wir in die Geschichten und Bewertungen anderer ein – in diesem Sinne möge dieses Buch ein Beitrag für den globalen Frieden sein, der in jedem von uns beginnt. 13 Autoren haben sich zusammengetan, dir ihren ganz persönlichen Zugang zum Gefühl von „Ich bin Frieden“ aufzuzeigen. Aus ganz unterschiedlichen Lebenssituationen heraus haben sie sich auf den Weg gemacht und möchten ihre Erfahrung mit dir teilen. Warum? Weil es für sie so wertvoll geworden ist, in diesem Gefühl zu leben und aus diesem Gefühl heraus zu handeln. Sie möchten dir mitgeben, was ihnen geholfen hat, damit auch dir ein Leben in Frieden gelingt – egal, was um dich herum geschieht. Dabei geht es um die großen Themen Vergebung, Dankbarkeit und Achtsamkeit. Allen voran Gedankenhygiene und wertschätzende Kommunikation. Welche Werte kultivierst du? Wer bist du, in den scheinbar ausweglosen Situationen des Lebens? So ist die letztendliche Erkenntnis wohl die, dass wir dann, wenn wir ein für uns stimmiges Leben führen und zutiefst ehrlich mit uns selbst sind, der innere Frieden eine wohltuende Begleiterscheinung ist. Dr. Frank Grossmann zeigt uns, wie wir das Leben in vollen Zügen genießen können, selbst wenn wir in einer ausweglosen Situation feststecken – wenn wir es gelernt haben, bereits jetzt gut für uns zu sorgen. Tanja Jonatzke nimmt unseren Alltag unter die Lupe und lichtet all die kleinen blinden Flecken, die uns vom inneren Frieden noch abhalten. Yvonne Knodel lädt uns dazu ein, uns ganz bewusst für Frieden zu entscheiden und die kleinen, notwendigen Schritte dorthin eigenständig zu gehen. Carla Lippert steht für exzellente Führung aus der inneren Haltung von Frieden mit sich selbst und mit dem anderen. Jutta Michel entwirft ein großartiges Bild davon, wie die Welt aussähe, wenn wir alle unser vollstes Potenzial leben würden. Almut & Klaus Nasilowski bezeugen ein lebendiges, kreatives Miteinander, das aus tiefster Trauer heraus entstehen kann. Dr. Julia Naudszus geht der Frage nach, wie wir immer mehr für uns selbst einstehen können, um aus einer offensiven Haltung heraus Frieden zu erlangen. Nadine Pulver kennt den täglichen Kampf mit dem Essen und unterstützt dich mit liebevollen Hinweisen, daraus auszusteigen und eine neue Perspektive einzunehmen. Stefan Randa greift das große Thema Kommunikation auf, das für so viele Verletzungen verantwortlich ist und umgekehrt den Frieden herbeiführen kann. Antonia Roethlin schlägt vor, den Blick auf das auszurichten, das uns zufrieden sein lässt. Allein diese Bereitschaft glättet viele Wogen und entspannt das Miteinander. Sabine Samonig nimmt uns mit in die Welt der Charakterstärken, die besonders friedensstiftend wirken. Bauen wir diese noch weiter aus, werden wir Frieden erfahren! Sören Voit erläutert uns, inwiefern wir alle miteinander verbunden sind. Aus dieser Erkenntnis heraus können wir gar nicht mehr anders, als friedlich handeln.