Das Ich und sein Doppelgänger. Zur Psychologie des Schattens

Das Buch "Das Ich und sein Doppelgänger. Zur Psychologie des Schattens" von Olaf Koob untersucht die menschliche Psyche und ihre dunkle Seite, bekannt als der "Schatten". Der Autor erklärt, dass jeder Mensch einen Schatten hat, der aus den verdrängten und unerwünschten Aspekten des Selbst besteht. Dieser Schatten manifestiert sich oft in Form von negativen Emotionen, destruktivem Verhalten oder psychischen Störungen. Koob argumentiert, dass die Konfrontation mit dem eigenen Schatten ein wesentlicher Bestandteil der persönlichen Entwicklung und Selbstfindung ist. Er bietet auch therapeutische Strategien zur Bewältigung des Schattens an. Das Buch ist eine tiefgründige Analyse der menschlichen Natur und bietet wertvolle Einsichten in die dunklen Aspekte der menschlichen Psyche.