Meditation
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Beschreibung
In diesem kleinen Buch sind die beliebten Vorträge "Wieso Meditation?" und "Um was geht's denn eigentlich?" enthalten, ergänzt um einen dritten Vortrag über die Vorteile jeder Meditation - unkonzentriert oder konzentriert -, die ersten beiden meditativen Vertiefungen und die fünf Faktoren der Meditation sowie eine Liebende-Güte-Meditation. von Khema, Ayya
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Über den Autor
Ayya Khema wurde 1923 als Kind jüdischer Eltern in Berlin geboren. Mit 15 Jahren floh sie mit einem Kindertransport vor den Nazis nach Schottland und anschließend nach Shanghai. Später heiratete sie, bekam zwei Kinder, lebte in den USA und in Australien. Während ihrer zweiten Ehe bereiste sie Südamerika und Asien, wo sie mit der Lehre des Buddha in Berührung kam. Sie ließ sich anschließend mit 56 Jahren in Sri Lanka zur Nonne ordinieren.
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