Wer nicht meditiert, kennt seinen eigenen Geist nicht. Die meisten Menschen behandeln ihren Geist, als wäre er lediglich ein Medium zum Geldverdienen. Er ist aber das kostbarste Juwel, das es gibt, denn in ihm ist der Keim der...

Dies ist die Geschichte einer ungewöhnlichen, bewunderungswürdigen Frau. Ein Leben, so spannend wie ein Roman. Ayya Khema erlebte großbürgerlichen Luxus und klösterliche Askese, wurde als Jüdin verfolgt und als spirituelle Lehrerin hoch...

Einen liebevollen Umgang mit uns selbst und eine wohlwollende Beziehung mit anderen aufzubauen bedeutet, schrittweise und behutsam unsere liebevolle Zuwendung anwachsen zu lassen. "Achtsame Schritte der Liebe" sind ganz entscheidende...

Die Früchte des spirituellen Lebens von Khema, Ayya

Das Verständnis von "Ursache und Wirkung" ist ein wesentlicher Bestandteil der buddhistischen Weisheitslehre und ebnet den Weg für andere Sichtweisen, die uns aus festgefahrenen Denkmustern und Gefühlen befreien können. Ayya Khema...

Zwar gibt es eine Unzahl von Meditationsmethoden, aber nur zwei Richtungen der Meditation - Meditation, die auf die Ruhe des Geistes zielt (Samatha), und Meditation, deren Ziel Einsicht (Vipassana) ist. Die Ruhe des Geistes ist von...

In diesem Buch führt uns Ayya Khema zu den Kernfragen unseres Lebens: Wie kann die buddhistische Lehre uns dabei helfen, Sorgen, Schwierigkeiten und Ängste zu überwinden und die Fesseln unserer Gewohnheiten zu sprengen und Befreiung zu...

Dieses Buch enthält die wohl ausführlichsten Erklärungen zu den meditativen Vertiefungen und den daraus resultierenden Einsichten, die es weltweit gibt.Eine wunderbare Anleitung für alle, die Interesse am Loslassen haben und dadurch...

Wie können wir mehr Ruhe, Freude und Harmonie in unseren oft stressigen Alltag bringen? Die Lehre des Buddha mit den ewig gültigen Wahrheiten über die menschliche Existenz, ist von ungebrochener Aktualität und stößt auf immer größeres...

Wir glauben, dass jeder von uns eine ganz bestimmte, niemals ersetzbare Persönlichkeit ist, die sich möglichst erfolgreich und anerkannt durchsetzen muss. Auf diesem Weg erleben wir zahlreiche Enttäuschungen, deren Ursachen wir meist bei...

"Being Nobody, Going Nowhere" is the winner of the Christmas Humphreys Award for Best Introductory Buddhist Book. In this new edition of her classic best-selling book, Ayya Khema gives clear, practical instruction on meditation and...

Mystik ist kein Mysterium von Khema, Ayya