Ayya Khema (1923-1997) was the first Western woman to become a Theravadan Buddhist nun. As such, she has served as a model and inspiration for women from all the Buddhist traditions who have sought to revive the practice of women's...

Einen liebevollen Umgang mit uns selbst und eine wohlwollende Beziehung mit anderen aufzubauen bedeutet, schrittweise und behutsam unsere liebevolle Zuwendung anwachsen zu lassen. "Achtsame Schritte der Liebe" sind ganz entscheidende...

"Die vier Ebenen des Glücks", die hier deutlich und leicht verständlich beschrieben und ausführlich erklärt sind, können uns dazu bringen, das, wonach wir uns schon immer gesehnt haben, zu finden und zu verwirklichen. Wir können...

Die Früchte des spirituellen Lebens von Khema, Ayya

Wer nicht meditiert, kennt seinen eigenen Geist nicht. Die meisten Menschen behandeln ihren Geist, als wäre er lediglich ein Medium zum Geldverdienen. Er ist aber das kostbarste Juwel, das es gibt, denn in ihm ist der Keim der...

Das Verständnis von "Ursache und Wirkung" ist ein wesentlicher Bestandteil der buddhistischen Weisheitslehre und ebnet den Weg für andere Sichtweisen, die uns aus festgefahrenen Denkmustern und Gefühlen befreien können. Ayya Khema...

Ich schenke Euch mein Leben von Khema, Ayya

Zwar gibt es eine Unzahl von Meditationsmethoden, aber nur zwei Richtungen der Meditation - Meditation, die auf die Ruhe des Geistes zielt (Samatha), und Meditation, deren Ziel Einsicht (Vipassana) ist. Die Ruhe des Geistes ist von...

Das Wesen der Buddha-Lehre aus weiblicher Sicht. In diesem Buch führt die Autorin in einfacher Sprache in die buddhistische Lehre von Ursache und Wirkung ein und zeigt, wie Schritte im Alltag unternommen werden können, um ein Leben in...

In diesem Buch führt uns Ayya Khema zu den Kernfragen unseres Lebens: Wie kann die buddhistische Lehre uns dabei helfen, Sorgen, Schwierigkeiten und Ängste zu überwinden und die Fesseln unserer Gewohnheiten zu sprengen und Befreiung zu...

"Meditation ohne Geheimnis" von Ayya Khema ist ein praktischer Leitfaden für Meditation, der auf buddhistischen Prinzipien basiert. Das Buch zielt darauf ab, den Lesern zu helfen, ihre Gedanken zu beruhigen und inneren Frieden zu finden....