Sportliche Leistung - Menschliche Reife: Die Kunst, über eine ganzheitliche Sportpraxis Wohlbefinden und Lebensfreude zu steigern - ein aktiver Weg der Selbsthilfe und Heilung
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Beschreibung
In seinem Buch "Sportliche Leistung - Menschliche Reife" untersucht Karlfried von Dürckheim die Verbindung zwischen körperlicher Aktivität und geistiger Entwicklung. Er argumentiert, dass eine ganzheitliche Sportpraxis nicht nur das physische Wohlbefinden verbessert, sondern auch zur emotionalen und spirituellen Reife beiträgt. Das Buch bietet einen einzigartigen Ansatz zur Selbsthilfe und Heilung, indem es zeigt, wie sportliche Aktivitäten genutzt werden können, um Lebensfreude zu steigern und ein tieferes Verständnis für das eigene Selbst zu entwickeln. Von Dürckheim betont die Bedeutung von Bewusstsein und Präsenz während des Sports und erklärt, wie diese Praktiken dazu beitragen können, ein erfüllteres Leben zu führen.
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