Keto Kochbuch für berufstätige Frauen: Mit schnellen 6-Zutaten-Rezepten zu nachhaltigem Wohlfühlgewicht – abwechslungsreich und lecker - inkl. Nährwertangaben & Farbfotos
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Beschreibung
"Keto Kochbuch für berufstätige Frauen" von Ayuka Tanokura ist ein praktischer Leitfaden für Frauen, die trotz eines vollen Terminkalenders eine ketogene Ernährung umsetzen möchten. Das Buch bietet eine Vielzahl von schnellen und einfachen Rezepten, die mit nur sechs Zutaten auskommen und somit ideal für den hektischen Alltag sind. Die Rezepte sind darauf ausgelegt, das Wohlfühlgewicht nachhaltig zu unterstützen, ohne dabei auf Abwechslung und Geschmack zu verzichten. Jedes Rezept ist mit Nährwertangaben versehen, um bei der Planung der Mahlzeiten zu helfen. Zudem sind Farbfotos enthalten, die einen ansprechenden visuellen Eindruck der Gerichte bieten und zur Inspiration dienen. Dieses Kochbuch richtet sich speziell an berufstätige Frauen, die gesunde Ernährung in ihren Alltag integrieren möchten, ohne viel Zeit in der Küche zu verbringen.
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