
Mehr Power!: Strategien für bessere Gesundheit, jüngeres Aussehen, grössere Widerstandskraft, erhöhte Kreativität und mehr Tatendrang: Strategien für ... erhöhte Kreativität und mehr Tatendrang
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Beschreibung
"Mehr Power!" von Alex S. Rusch ist ein Ratgeber, der Strategien und Techniken vorstellt, um die persönliche Gesundheit zu verbessern, jünger auszusehen und die eigene Widerstandskraft zu stärken. Das Buch zielt darauf ab, den Lesern zu helfen, ihre Kreativität zu steigern und mehr Tatendrang im Alltag zu entwickeln. Rusch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Tipps, um einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung des Lebensstils anzubieten. Dabei deckt er Themen wie Ernährung, Bewegung, mentale Fitness und Stressbewältigung ab. Der Autor motiviert die Leser dazu, proaktiv an ihrer eigenen Entwicklung zu arbeiten und bietet Werkzeuge an, um langfristige positive Veränderungen herbeizuführen.
Produktdetails

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Über den Autor
- Klappenbroschur
- 180 Seiten
- Erschienen 2010
- Heyne Verlag
- Kartoniert
- 215 Seiten
- Erschienen 2015
- Springer Gabler
- Hardcover
- 256 Seiten
- Arkana
- perfect -
- Erschienen 1996
- Erd
- Gebunden
- 608 Seiten
- Erschienen 2011
- Riemann Verlag
- hardcover -
- Erschienen 1997
- FisicalBook
- Kartoniert
- 171 Seiten
- Erschienen 2017
- Delta X Verlag e.U.
- Gebunden
- 800 Seiten
- Erschienen 2022
- FinanzBuch Verlag
- paperback -
- Erschienen 2010
- Aufsteiger