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Ich liebe mich so wie ich bin! Mit Achtsamkeit und Selbstliebe Ängste und Panik besiegen: Finde Deinen Weg in ein resilientes Leben | inkl. Seelen-Tagebuch zum Ausfüllen

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783903467064
Seitenzahl:
174
Auflage:
-
Erschienen:
2024-05-22
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Beschreibung

Ich liebe mich so wie ich bin! Mit Achtsamkeit und Selbstliebe Ängste und Panik besiegen: Finde Deinen Weg in ein resilientes Leben | inkl. Seelen-Tagebuch zum Ausfüllen
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Ich liebe mich so wie ich bin!" von Astrid Schneider ist ein Ratgeber, der sich darauf konzentriert, mit Hilfe von Achtsamkeit und Selbstliebe Ängste und Panik zu überwinden. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Übungen, um ein resilienteres Leben zu führen. Es ermutigt die Leser, sich selbst zu akzeptieren und ihre inneren Stärken zu entdecken. Ein besonderer Bestandteil des Buches ist das inkludierte Seelen-Tagebuch, das den Lesern Raum bietet, ihre Gedanken und Fortschritte festzuhalten. Durch diese Kombination aus theoretischem Wissen und praktischen Übungen zielt das Buch darauf ab, den Weg zu mehr innerem Frieden und emotionaler Stabilität aufzuzeigen.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
174
Erschienen:
2024-05-22
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783903467064
ISBN:
9783903467064
Gewicht:
322 g
Auflage:
-
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