Neue Chance gegen Schmerzen: Faszien Integrationstherapie – ganzheitliche Selbsthilfe
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Beschreibung
"Neue Chance gegen Schmerzen: Faszien Integrationstherapie – ganzheitliche Selbsthilfe" von Dr. med. Khalil Kermani ist ein Ratgeber, der sich mit der Linderung von Schmerzen durch die gezielte Behandlung der Faszien beschäftigt. Das Buch erklärt die Bedeutung der Faszien im menschlichen Körper und wie sie mit verschiedenen Schmerzsymptomen in Verbindung stehen können. Dr. Kermani stellt die Faszien-Integrationstherapie vor, eine Methode, die darauf abzielt, das Bindegewebe zu lockern und somit Schmerzen zu reduzieren oder ganz zu beseitigen. Der Autor bietet praktische Übungen und Techniken zur Selbsthilfe an, die leicht in den Alltag integriert werden können, um langfristig Wohlbefinden und Beweglichkeit zu fördern. Durch einen ganzheitlichen Ansatz wird nicht nur auf körperliche Aspekte eingegangen, sondern auch auf die Bedeutung von Ernährung und mentaler Gesundheit für ein schmerzfreies Leben.
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