Gymnastik im Herz- und Alterssport
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783898993609
Verlag:
Seitenzahl:
253 Seiten
Auflage:
4., korrigierte und erweiterte Auflage
Erschienen:
2007
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Beschreibung
Gymnastik im Herz- und Alterssport
Motivation durch Variation. Fit ein Leben lang
Die funktionelle Gymnastik spielt im präventiven wie auch im rehabilitativen Herzsport eine wesentliche Rolle. Ihre primäre Bedeutung liegt in der Erhaltung und Förderung der Körperfunktionen als Grundlage für weitere sportliche Betätigung. Die Vielfalt an gymnastischen Übungen mit Geräten und ohne zeigt, dass Funktionsgymnastik keineswegs langweilig sein muss. Allgemeine didaktische Überlegungen zur langfristigen Gestaltung von Übungsstunden werden einleitend aufgeführt. von Wollring, Ursula
Produktdetails
Einband:
Hardcover
Seitenzahl:
253 Seiten
Erschienen:
2007
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783898993609
ISBN:
9783898993609
Verlag:
Gewicht:
675 g
Auflage:
4., korrigierte und erweiterte Auflage
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