Die Ernährungs-Docs – Gesunde Haut: Die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
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Beschreibung
"Die Ernährungs-Docs – Gesunde Haut" von Dr. med. Anne Fleck bietet einen umfassenden Leitfaden zur Verbesserung der Hautgesundheit durch gezielte Ernährung. Das Buch konzentriert sich auf häufige Hauterkrankungen wie Neurodermitis, Schuppenflechte und Akne und zeigt, wie eine angepasste Ernährungsweise die Symptome lindern kann. Es werden wissenschaftlich fundierte Strategien vorgestellt, die den Leser dabei unterstützen, entzündungsfördernde Lebensmittel zu vermeiden und hautfreundliche Nährstoffe in den Speiseplan zu integrieren. Mit praktischen Tipps, Rezepten und einem ganzheitlichen Ansatz zielt das Buch darauf ab, Betroffenen zu helfen, ihre Hautgesundheit nachhaltig zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern.
Produktdetails
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Über den Autor
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