Auer-System-Verlag, Carl Selbsthypnose: Ein Handbuch zur Selbsttherapie (Hypnose und Hypnotherapie)
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Beschreibung
Das Buch "Selbsthypnose: Ein Handbuch zur Selbsttherapie" von Brian M. Alman bietet eine umfassende Einführung in die Technik der Selbsthypnose und deren Anwendungsmöglichkeiten zur persönlichen Heilung und Entwicklung. Der Autor erklärt auf verständliche Weise, wie Selbsthypnose funktioniert und wie sie genutzt werden kann, um Stress abzubauen, Ängste zu überwinden und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Das Buch enthält praktische Anleitungen und Übungen, die den Leser dazu befähigen, diese Technik eigenständig anzuwenden. Mit einem Fokus auf Hypnose und Hypnotherapie vermittelt Alman fundiertes Wissen sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ihre Fähigkeiten vertiefen möchten.
Produktdetails
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