Chronische Schmerzen behutsam überwinden: Anleitungen zur Selbsthilfe
Kurzinformation
bestellen
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
„Chronische Schmerzen behutsam überwinden: Anleitungen zur Selbsthilfe“ von Hildegard Höhr ist ein Ratgeber, der sich an Menschen mit chronischen Schmerzen richtet. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Techniken zur Selbsthilfe, um den Umgang mit anhaltenden Schmerzen zu erleichtern und die Lebensqualität zu verbessern. Höhr kombiniert medizinisches Wissen mit psychologischen Ansätzen und legt großen Wert auf Achtsamkeit und Entspannungstechniken. Sie ermutigt die Leser, aktiv an ihrer Genesung mitzuwirken, indem sie individuelle Strategien entwickeln, die auf ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt sind. Durch Fallbeispiele und Übungen vermittelt das Buch Hoffnung und Unterstützung für Betroffene auf ihrem Weg zu einem schmerzfreieren Leben.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
![Bandscheibentraining : vorbeugende Hilfe für den Alltag bei Bandscheibenbeschwerden ; [mit praktischem Gesundheitsbegleiter].](https://d3k2uuz9r025mk.cloudfront.net/media/image/86/d1/31/1730208513_426374501282.jpg "Bandscheibentraining : vorbeugende Hilfe für den Alltag bei Bandscheibenbeschwerden ; [mit praktischem Gesundheitsbegleiter].")
