Konzentration. CD (AV): Steigerung der geistigen Aktivitäten
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Beschreibung
"Konzentration" von Erhard F. Freitag ist ein Ratgeber, der sich mit der Steigerung geistiger Aktivitäten und der Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit befasst. Das Buch bietet praktische Techniken und Übungen, um die mentale Leistungsfähigkeit zu optimieren. Freitag erklärt, wie man Ablenkungen minimiert und den Fokus auf wichtige Aufgaben lenkt. Durch gezielte Strategien soll der Leser lernen, seine Aufmerksamkeitsspanne zu verlängern und produktiver zu arbeiten. Die beiliegende CD ergänzt das Buch mit Audio-Übungen zur Unterstützung des Lernprozesses und zur Vertiefung der vorgestellten Methoden.
Produktdetails
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Über den Autor
- Hardcover
- 296 Seiten
- Erschienen 2009
- Kamphausen Media GmbH
- Hardcover
- 272 Seiten
- Erschienen 2019
- Redline Verlag
- Audio/Video -
- Erschienen 2003
- Arkana
- audioCD -
- Erschienen 2011
- Wortaktiv Verlag