Techniken kognitiver Therapie: Ein Handbuch für Praktiker
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Beschreibung
„Techniken kognitiver Therapie: Ein Handbuch für Praktiker“ von Hildegard Höhr ist ein umfassendes Werk, das sich mit den Methoden und Anwendungen der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) beschäftigt. Das Buch richtet sich an Therapeuten und Praktiker, die ihr Wissen über KVT vertiefen möchten. Es bietet eine detaillierte Einführung in die theoretischen Grundlagen der kognitiven Therapie sowie praktische Anleitungen zur Durchführung therapeutischer Sitzungen. Höhr legt besonderen Wert auf die Vermittlung konkreter Techniken, die Therapeuten helfen können, Denk- und Verhaltensmuster ihrer Klienten zu identifizieren und zu verändern. Dazu gehören unter anderem das Erkennen dysfunktionaler Gedanken, der Einsatz von Tagebüchern zur Selbstbeobachtung und verschiedene Übungen zur Umstrukturierung negativer Denkmuster. Das Buch ist praxisorientiert und enthält zahlreiche Fallbeispiele und Übungen, die es dem Leser erleichtern sollen, das Gelernte direkt in die Praxis umzusetzen. Durch seine klare Struktur und den Fokus auf praktische Anwendungen stellt es ein wertvolles Nachschlagewerk für alle dar, die im Bereich der Psychotherapie tätig sind.
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