Salutogenese: Zur Entmystifizierung der Gesundheit (Forum für Verhaltenstherapie und psychosoziale Praxis)
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Beschreibung
„Salutogenese: Zur Entmystifizierung der Gesundheit“ von Aaron Antonovsky ist ein wegweisendes Werk, das sich mit der Frage beschäftigt, wie Gesundheit entsteht und erhalten bleibt. Im Gegensatz zum traditionellen medizinischen Modell, das sich auf die Ursachen von Krankheiten konzentriert, entwickelt Antonovsky das Konzept der Salutogenese, das den Fokus auf die Faktoren legt, die zur Förderung und Erhaltung von Gesundheit beitragen. Im Buch führt Antonovsky den Begriff des „Kohärenzgefühls“ ein, eine zentrale Komponente seines Modells. Dieses Gefühl beschreibt er als eine grundlegende Lebenseinstellung, die durch Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnhaftigkeit geprägt ist. Menschen mit einem starken Kohärenzgefühl sind besser in der Lage, Stress zu bewältigen und gesundheitsfördernde Entscheidungen zu treffen. Antonovsky diskutiert auch die Rolle sozialer und kultureller Faktoren bei der Gesundheitsentstehung und betont die Bedeutung eines ganzheitlichen Ansatzes in der Gesundheitsförderung. Das Buch fordert dazu auf, Gesundheit nicht nur als Abwesenheit von Krankheit zu betrachten, sondern als dynamischen Prozess des Wohlbefindens. Insgesamt bietet „Salutogenese: Zur Entmystifizierung der Gesundheit“ einen neuen Blickwinkel auf das Verständnis von Gesundheit und liefert wertvolle Impulse für Forschung und Praxis im Bereich der Gesundheitswissenschaften.
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