Täglich 15 Minuten für meine Gesundheit - Das Reader's Digest Erfolgsprogramm
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783870709488
Verlag:
Seitenzahl:
360
Auflage:
-
Erschienen:
2001-01-01
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
5,80 €
Lieferzeit 1-3 Werktage
Weitere Zahlungsmöglichkeiten
Beschreibung
Täglich 15 Minuten für meine Gesundheit - Das Reader's Digest Erfolgsprogramm
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"Täglich 15 Minuten für meine Gesundheit - Das Reader's Digest Erfolgsprogramm" von Martina Rödl ist ein Ratgeber, der darauf abzielt, Menschen zu einem gesünderen Lebensstil zu verhelfen, indem sie täglich nur 15 Minuten investieren. Das Buch bietet praktische Tipps und leicht umsetzbare Strategien in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Es enthält Anleitungen für kurze Fitnessübungen, einfache Rezepte für gesunde Mahlzeiten und Techniken zur Stressbewältigung. Ziel des Programms ist es, durch kleine tägliche Veränderungen langfristig positive Effekte auf die Gesundheit und das Wohlbefinden zu erzielen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
360
Erschienen:
2001-01-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783870709488
ISBN:
9783870709488
Verlag:
Gewicht:
1399 g
Auflage:
-
Alle gebrauchten Bücher werden von uns handgeprüft.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Gut
5,80 €
Entdecke mehr zum Thema
