Die Naturheilkunde der Hildegard von Bingen - Rezepte, Heilpflanzen und Ernährung Homöopathie und Naturheilmittel sind keine Erfindungen der Neuzeit, im Gegenteil: Die Heilerin und Klosterfrau Hildegard von Bingen wusste schon im 12....

Diagnose Demenz - Wie Angehörige helfen und Hilfe finden Wenn Sie einen an Demenz erkrankten Angehörigen betreuen, sind Sie in guter Gesellschaft: Mehr als ein Drittel aller Pflegebedürftigen über 80 Jahren leiden an Altersdemenz oder...

Gelenkschmerzen können jeden treffen Für uns ist es normal, dass wir uns schmerzfrei bewegen, doch immer mehr Menschen machen Beschwerden wie Arthrose oder Rheumatoide Arthritis zu schaffen. Aber was verursacht diese Schmerzen und...

Massage und Aromatherapie Sind Sie oft verspannt und gestresst? Brauchen Sie eine Auszeit von der täglichen Hektik? Leiden Sie an Verspannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat? Dann entdecken Sie die heilende Kraft der Massage und die...

Gesunder Genuss mit Apfel-Rezepten Gehören Sie auch zu Apfel-Liebhabern? Ob roh, gedünstet oder gebacken, ob als Apfelkuchen oder als pikante Rezeptvariante - Äpfel sind immer ein Genuss. Dieses Buch bietet Ihnen nicht nur leckere...

Lecker-leichte 500-Kalorien-Rezepte Bewusste Ernährung mit kalorienarmen Rezepten Sie wollen Ihr Gewicht unter Kontrolle halten, haben aber keine Lust auf eine einseitige Diät, bei der Sie auf bestimmte Dinge verzichten müssen? Dann...

Satt in 30 Minuten: Schnelle Rezepte aus der Suppenküche Keine Zeit zum Kochen? Suppe und Eintopf gelingen auch, wenn die Zeit drängt. Dabei muss die schnelle Küche weder langweilig noch ungesund sein: Ob Gulasch oder Gemüsesuppe,...

Von Aloe Vera bis Zitrone - Arzneimittel aus dem Küchenschrank Wussten Sie, dass Kaffee einem schlechten Gedächtnis auf die Sprünge hilft, Senf dem Fußpilz Beine macht und Sauerkrautsaft nach einer durchzechten Nacht wahre Wunder gegen...

Gesunde Ernährung auf mediterrane Art Vielseitige und gesunde Ernährung Zahlreiche Untersuchungen und Studien haben ergeben, dass die Bewohner des Mittelmeerraums im Durchschnitt eine höhere Lebenserwartung haben als z.B. die...

Schnelle Kuchenrezepte für alle Fälle Manchmal ist die Zeit zum Backen knapp. Gründe dafür gibt es viele: vielleicht war der Kuchenhunger der Geburtstagsgäste größer als erwartet oder die Einladung zur Einweihungsparty mit...

Salz und Pfeffer sind die Klassiker im Gewürzregal. Doch erst Kräuter und Gewürze sorgen für ein aromatisches Geschmackserlebnis, das jedem Gericht eine besondere Note verleiht. Und das mit einer positiven Wirkung auf die Gesundheit:...

Dieser Sommer wird großartig: Neue Ideen und Rezepte für Ihre Gartenparty! Ein lauer Sommerabend, ein stimmungsvolles Grillfest mit exzellentem Essen und guten Freunden - Gartenpartys machen den Sommer perfekt! In diesem besonderen...