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Humboldt Verlag

Schwangerschaftsgymnastik

Name: Schwangerschaftsgymnastik
Author: Höfler, Heike

Höfler, Heike

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Humboldt Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3869103213

Verlag:

Humboldt Verlag

Seitenzahl:

144

Auflage:

Erschienen:

2011-03-16

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Beschreibung

Schwangerschaftsgymnastik

Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung. Rückbildungsgymnastik

Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen für zu Hause helfen Ihnen dabei, während und nach der Schwangerschaft in Form zu bleiben, zu entspannen und so Ihr individuelles Körper-Wohlgefühl zu finden. von Höfler, Heike

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

144

Erschienen:

2011-03-16

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783869103211

ISBN:

3869103213

Verlag:

Humboldt Verlag

Gewicht:

317 g

Auflage:

Verwandte Sachgebiete:

Gesundheit & Wohlbefinden

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Über den Autor

Höfler, Heike

Heike Höfler arbeitet seit vielen Jahren als Sportlehrerin und leitet Gymnastikkurse speziell für Frauen. Die dreifache Mutter hat zahlreiche erfolgreiche Ratgeber zu Gesundheit und Gymnastik verfasst und ist dem breiten Publikum auch durch Fernsehauftritte bekannt.