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Humboldt Verlag
Schwangerschaftsgymnastik

Schwangerschaftsgymnastik

Höfler, Heike

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3869103213
Verlag:
Humboldt Verlag
Seitenzahl:
144
Auflage:
-
Erschienen:
2011-03-16
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Beschreibung

Schwangerschaftsgymnastik
Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung. Rückbildungsgymnastik

Stretching, Atemtraining, Gymnastik oder einfache Bewegungen aus dem Yoga: Diese leichten Übungen für zu Hause helfen Ihnen dabei, während und nach der Schwangerschaft in Form zu bleiben, zu entspannen und so Ihr individuelles Körper-Wohlgefühl zu finden. von Höfler, Heike

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
144
Erschienen:
2011-03-16
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783869103211
ISBN:
3869103213
Verlag:
Humboldt Verlag
Gewicht:
317 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Höfler, Heike

Heike Höfler arbeitet seit vielen Jahren als Sportlehrerin und leitet Gymnastikkurse speziell für Frauen. Die dreifache Mutter hat zahlreiche erfolgreiche Ratgeber zu Gesundheit und Gymnastik verfasst und ist dem breiten Publikum auch durch Fernsehauftritte bekannt.

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