Faszientraining

Name: Faszientraining
Author: Tempelhof, Siegbert und Weiss, Daniel und Cavelius, Anna

Tempelhof, Siegbert und Weiss, Daniel und Cavelius, Anna

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Nikol Verlagsges.mbH

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3868206477

Verlag:

Nikol Verlagsges.mbH

Seitenzahl:

127

Auflage:

Erschienen:

2021-09-15

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Beschreibung

Faszientraining

Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

Das Netzwerk unseres Bindegewebes ist in den Fokus von Medizin und Sportwissenschaft gerückt: Mit gezieltem Faszientraining können Sie zahlreiche Beschwerden und Schmerzen selbst heilen. In diesem Buch finden Sie: . Viele faszinierende, topaktuelle Erkenntnissse zu Aufbau und Funktionen der Faszien. . Einen Test, der Ihnen bei Beschwerden zeigt, wo die Ursachen liegen können. . Dazu passende, individuelle Programme für alle Körperregionen. Wählen Sie aus zahlreichen einfachen, aber hocheffizienten Übungen für jedes Zeitbudget und werden Sie wieder schmerzfrei und beweglich, fit und dynamisch! von Tempelhof, Siegbert und Weiss, Daniel und Cavelius, Anna

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

127

Erschienen:

2021-09-15

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783868206470

ISBN:

3868206477

Verlag:

Nikol Verlagsges.mbH

Gewicht:

412 g

Auflage:

Verwandte Sachgebiete:

Fitness & Kraftsport

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Über den Autor

Tempelhof, Siegbert und Weiss, Daniel und Cavelius, Anna

Dr. med. Siegbert Tempelhof ist Facharzt für Orthopädie mit Ausbildung zum Osteopathen in den USA. Er ist heute medizinischer Leiter des Centrums für Komplementärmedizin, München. Daneben ist er im Vorstand der deutschamerikanischen Akademie für Osteopathie (DAAO) sowie im wissenschaftlichen Beirat der MWE (Gesellschaft der Ärzte für Manuelle Wirbelsäulen- und Extremitätentherapie) tätig. Daniel Weiss ist staatlich anerkannter Physiotherapeut, staatlich geprüfter Heilpraktiker sowie Osteopath mit Zusatzausbildungen in Manueller Therapie, Schmerzakupunktur, Cranio-Sacral-Therapie und Faszienbehandlung. Er betreibt zwei eigene Praxen in München und Gilching. Anna Cavelius arbeitete nach Ihrem Studium in München, Siena und Salamanca für einen US-amerikanischen Zeitschriftenverlag. Seit 1995 ist sie selbstständige Autorin und Lektorin für medizinische und psychologische Themen und veröffentlichte bereits viele erfolgreiche Ratgeber.