
Altern - eine therapierbare Krankheit: Mit der praktischen 3-Säulen-Strategie die Zellen erneuern und krankhafte Alterungsprozesse heilen
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Beschreibung
Das Buch "Altern - eine therapierbare Krankheit" von Claudia Lenz präsentiert die Idee, dass der Alterungsprozess nicht unvermeidlich ist, sondern als behandelbare Erkrankung betrachtet werden kann. Lenz stellt eine praktische 3-Säulen-Strategie vor, die darauf abzielt, Zellen zu erneuern und krankhafte Alterungsprozesse zu heilen. Diese Strategie umfasst Ansätze aus der Ernährung, Bewegung und mentalen Gesundheit, um den biologischen Alterungsprozess zu verlangsamen oder sogar umzukehren. Durch wissenschaftliche Erklärungen und praktische Tipps bietet das Buch den Lesern Werkzeuge an, um aktiv gegen das Altern vorzugehen und ihre Lebensqualität im Alter zu verbessern.
Produktdetails

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Über den Autor
- Hardcover
- 259 Seiten
- Erschienen 1980
- Aurum Verlag
- Gebunden
- 211 Seiten
- Erschienen 2010
- MobiWell
- hardcover -
- Erschienen 2003
- UNI-MED
- Gebunden
- 436 Seiten
- Erschienen 2008
- Hogrefe AG
- pamphlet
- 48 Seiten
- Erschienen 1999
- Kanisius Verlag
- Kartoniert
- 318 Seiten
- Erschienen 2012
- VAK
- paperback
- 200 Seiten
- Erschienen 2025
- Trias
- paperback
- 384 Seiten
- Erschienen 2019
- Kensington