Bye-bye Blähbauch: Beschwerdefrei in 7 Tagen - Mit dem Selbsttest Ihre individuelle Ursache finden
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Beschreibung
"Bye-bye Blähbauch: Beschwerdefrei in 7 Tagen" von Rotraud Oechsler ist ein Ratgeber, der sich mit dem weit verbreiteten Problem des Blähbauchs auseinandersetzt. Das Buch bietet einen praktischen Ansatz zur Linderung von Beschwerden innerhalb einer Woche. Oechsler erklärt die verschiedenen Ursachen für einen Blähbauch und hilft den Lesern, durch Selbsttests die individuellen Auslöser ihrer Beschwerden zu identifizieren. Mit einer Kombination aus Ernährungsumstellungen, Lebensstiländerungen und gezielten Maßnahmen gibt das Buch den Lesern Werkzeuge an die Hand, um ihre Verdauungsgesundheit nachhaltig zu verbessern und beschwerdefrei zu werden.
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