Bewegungen, die heilen: Einfache Übungen für jedes Alter. RMT hilft bei ADHS, Lern- und Verhaltensproblemen
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Beschreibung
"Bewegungen, die heilen: Einfache Übungen für jedes Alter" von Rotraud Oechsler behandelt die Rhythmic Movement Training (RMT) Methode, die darauf abzielt, durch gezielte körperliche Übungen neurologische und entwicklungsbedingte Probleme zu lindern. Das Buch erklärt, wie rhythmische Bewegungen helfen können, die neuronale Reifung zu fördern und dadurch Symptome von ADHS sowie Lern- und Verhaltensprobleme zu verbessern. Es bietet praktische Anleitungen für eine Vielzahl von Übungen, die leicht in den Alltag integriert werden können und für Menschen jeden Alters geeignet sind. Durch einfache Bewegungsmuster soll das Gehirn stimuliert und dessen Funktion optimiert werden, was letztlich zu einer besseren Konzentration, emotionalen Stabilität und einem effektiveren Lernen führen kann.
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