
Yoga hilft bei Hochsensibilität
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Beschreibung
Hochsensibilität ist eine Gabe, so das Credo dieses Buches, und es stellt dar, wie hochsensible Menschen diese Gabe in neuer Weise entfalten und für sich nutzen können. Die Autorin zeigt, wie hilfreich Yoga dabei sein kann, mehr innere Stabilität und Sicherheit zu erlangen, die eigenen Grenzen zu schützen sowie die inneren Sinne zu entwickeln. Die Übungen und Meditationen sind sehr genau auf die Bedürfnisse hochsensibler Menschen abgestimmt und ermöglichen ihnen einen gänzlich neuen Umgang mit den oft intensiven und überflutenden Empfindungen und Wahrnehmungen. Jeder, der an seiner Hochsensibilität "leidet", sollte dieses Buch unbedingt lesen und für sich anwenden, denn es weist den Weg in eine neue Lebensqualität und vermittelt, wie diese Gabe kreativ erfahren und fruchtbar ins Leben gebracht werden kann. von Horsch-Ihle, Evelyn
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Über den Autor
Evelyn Horsch-Ihle ist Diplom-Psychologin und Diplom-Politologin, außerdem seit mehr als 30 Jahren Lehrerin für Kundalini-Yoga und Meditation, heilpraktische Psychotherapeutin, Autorin und Journalistin. Die Mutter von drei erwachsenen Kindern arbeitet in ihrer Praxis in Eckernförde vorwiegend mit Frauen und Paaren.
- hardcover
- 171 Seiten
- -
- Gebunden
- 207 Seiten
- Erschienen 2017
- Verlag Herder
- Hardcover
- 236 Seiten
- Erschienen 1998
- Hippokrates
- paperback
- 135 Seiten
- Erschienen 2001
- Yoga Publications Trust
- Gebunden
- 55 Seiten
- Erschienen 2019
- Verlag am Eschbach
- Gebunden
- 256 Seiten
- Erschienen 2018
- Dorling Kindersley Verlag
- Hardcover
- 136 Seiten
- Erschienen 2007
- pietsch
- Hardcover
- 164 Seiten
- Erschienen 2012
- Trias
- Klappenbroschur
- 222 Seiten
- Erschienen 2023
- ViaNova Verlag