Arthrose: Das basenstarke NATURION-Kochbuch
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Beschreibung
"Arthrose: Das basenstarke NATURION-Kochbuch" von Rosemarie Muth bietet eine umfassende Sammlung von Rezepten und Ernährungsratschlägen, die speziell darauf abzielen, Menschen mit Arthrose zu unterstützen. Das Buch konzentriert sich auf eine basenreiche Ernährung, die helfen soll, Entzündungen zu reduzieren und die Symptome der Arthrose zu lindern. Die Autorin erklärt die Grundlagen der basischen Ernährung und wie sie das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper positiv beeinflussen kann. Neben den Rezepten enthält das Buch auch praktische Tipps zur Umstellung der Ernährung sowie Informationen über gesunde Lebensmittel, die bei Arthrose vorteilhaft sein können. Ziel ist es, den Lesern eine natürliche und genussvolle Möglichkeit zu bieten, ihre Gesundheit aktiv zu fördern.
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