Zuerst bin ich im Kopf gegangen: und andere Feldenkrais-Geschichten
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Beschreibung
"Zuerst bin ich im Kopf gegangen: und andere Feldenkrais-Geschichten" von Sylvia Weise ist eine Sammlung von Geschichten, die sich mit der Feldenkrais-Methode beschäftigen. Diese Methode, benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais, zielt darauf ab, durch bewusste Bewegung das körperliche und geistige Wohlbefinden zu verbessern. In dem Buch teilt Weise persönliche Erfahrungen und Erlebnisse aus ihrer Praxis als Feldenkrais-Lehrerin. Sie erzählt von den Herausforderungen und Erfolgen ihrer Schüler und wie die Methode ihnen geholfen hat, ein besseres Verständnis für ihren Körper zu entwickeln. Die Geschichten verdeutlichen die transformative Kraft der Feldenkrais-Arbeit und laden Leser dazu ein, über ihre eigene Körperwahrnehmung nachzudenken.
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