Das Alpha-Training: Das Unbewusste entschleiert sich
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Beschreibung
"Das Alpha-Training: Das Unbewusste entschleiert sich" von Margarete Friebe ist ein Buch, das sich mit der Erforschung und Nutzung des Unbewussten zur persönlichen Weiterentwicklung beschäftigt. Friebe beschreibt Methoden und Techniken, um das Potenzial des Unbewussten freizusetzen und bewusst in den Alltag zu integrieren. Dabei liegt der Fokus auf dem sogenannten "Alpha-Zustand", einem mentalen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, der kreatives Denken und Problemlösungen fördern kann. Das Buch bietet praktische Übungen und Anleitungen, die dem Leser helfen sollen, Zugang zu diesem Bewusstseinszustand zu erlangen und ihn für persönliche Ziele zu nutzen.
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