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Schirner Verlag
Die Fünf Tibeter ganz einfach: Leichte Übungen für Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit

Die Fünf Tibeter ganz einfach: Leichte Übungen für Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit

Simonsohn, Barbara
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Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783843414227
Verlag:
Schirner Verlag
Seitenzahl:
168
Auflage:
-
Erschienen:
2020-02-19
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Beschreibung

Die Fünf Tibeter ganz einfach: Leichte Übungen für Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Die Fünf Tibeter ganz einfach: Leichte Übungen für Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit" von Barbara Simonsohn ist ein Buch, das sich mit einer vereinfachten Version der traditionellen tibetischen Übungen beschäftigt. Diese Übungen sind bekannt für ihre positiven Auswirkungen auf Körper und Geist, indem sie Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit fördern. Simonsohn präsentiert die fünf Rituale in einer leicht verständlichen Form, sodass sie auch für Anfänger zugänglich sind. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen zu den einzelnen Übungen sowie Tipps zur Integration dieser Praktiken in den Alltag. Ziel ist es, den Lesern eine Methode an die Hand zu geben, um ihr Wohlbefinden zu steigern und ein ausgeglichenes Leben zu führen.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
168
Erschienen:
2020-02-19
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783843414227
ISBN:
9783843414227
Verlag:
Schirner Verlag
Gewicht:
360 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Simonsohn, Barbara

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