Gesund führen - sich und andere!: Trainingsmanual zur psychosozialen Gesundheitsförderung im Betrieb
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Beschreibung
"Gesund führen - sich und andere!" von Anne Katrin Matyssek ist ein Trainingsmanual, das sich mit der Förderung der psychosozialen Gesundheit am Arbeitsplatz beschäftigt. Das Buch bietet praxisnahe Ansätze und Strategien, um Führungskräfte dabei zu unterstützen, sowohl ihre eigene Gesundheit als auch die ihrer Mitarbeiter zu fördern. Es behandelt Themen wie Stressmanagement, Resilienz und gesunde Kommunikation. Durch Übungen und Fallbeispiele wird verdeutlicht, wie eine gesundheitsfördernde Führungskultur etabliert werden kann, die das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit im Betrieb nachhaltig steigert.
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