
Einfach gesund essen to go
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Beschreibung
Praktisch, schnell, alltagstauglich und variabel: die ganze Kraft der 5-Elemente-Ernährung. 100 Rezepte aus der TCM-Küche mit Variationsvorschlägen. Uralte Ernährungsweisheit, einzigartig modern: Tipps für unterwegs, für Sporttage, fürs Essen außer Haus. Nahrung ist Heilung: gesund bleiben und werden. von Trebuth, Beatrice und Trebuth, Franziska und Pascenko, Irina und Romeiß, Julia und Sandner, Annette
Produktdetails

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Über den Autor
Beatrice Trebuth, Heilpraktikerin und Autorin, blickt auf lange Erfahrung in ihrer Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin zurück. Ernährung, Kräutermedizin sowie Akupunktur sind ihre Behandlungsschwerpunkte. Zur Gesunderhaltung gibt sie Tai-Chi- und Qi-gong-Kurse sowie Ernährungsberatungen. In Seminaren vermittelt sie ihr umfassendes fundiertes Wissen und zeigt in Kochkursen, wie einfach umsetzbar gesundheitsstärkende Ernährung sein kann. Mit Barbara Temelie schrieb sie "Das Fünf Elemente Kochbuch" und "Die Fünf Elemente Ernährung für Mutter Kind".
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2019
- Becker Joest Volk Verlag
- paperback
- 192 Seiten
- Erschienen 2017
- Neuer Umschau Buchverlag
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- 224 Seiten
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- Heyne Verlag
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- 127 Seiten
- Erschienen 2007
- UGB Beratungs- und Verlags-...
- Gebunden
- 264 Seiten
- Erschienen 2015
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- weltweiser Verlag