Das psychische Immunsystem: Schutzschild der Seele (Systemische Praxis)
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Beschreibung
"Das psychische Immunsystem: Schutzschild der Seele" von Hans Menning ist ein Werk, das sich mit den Mechanismen und Strategien beschäftigt, die Menschen nutzen, um ihre psychische Gesundheit zu schützen und zu fördern. Menning beschreibt das Konzept des "psychischen Immunsystems" als eine Metapher für die inneren Ressourcen und Fähigkeiten, die Individuen entwickeln, um mit Stress, Krisen und Herausforderungen im Leben umzugehen. Das Buch beleuchtet verschiedene Aspekte der Resilienz und Selbstregulation und bietet Einblicke in systemische Ansätze zur Stärkung dieser Fähigkeiten. Es kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Beispielen aus der therapeutischen Praxis, um aufzuzeigen, wie Menschen lernen können, ihre seelische Widerstandskraft zu verbessern. Menning betont die Bedeutung von sozialen Beziehungen, positiven Denkmustern und einem unterstützenden Umfeld als wesentliche Bestandteile eines gesunden psychischen Immunsystems. Insgesamt bietet das Buch sowohl Fachleuten als auch interessierten Laien wertvolle Perspektiven darauf, wie man seine mentale Gesundheit aktiv pflegen kann.
Produktdetails
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![Das Geheimnis der Selbstheilung - Wege zu einem starken Immunsystem [Taschenbuch] Nina Ruge, Dr. med. Lutz Bannasch](https://d3k2uuz9r025mk.cloudfront.net/media/image/e3/ba/f2/1733759032_118800907516.jpg "Das Geheimnis der Selbstheilung - Wege zu einem starken Immunsystem [Taschenbuch] Nina Ruge, Dr. med. Lutz Bannasch")
