Psychomotorisches Training: Ein Programm für Seniorengruppen (Das SIMA-Projekt)
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Beschreibung
"Psychomotorisches Training: Ein Programm für Seniorengruppen (Das SIMA-Projekt)" von Monika Leye bietet ein umfassendes Konzept zur Förderung der körperlichen und geistigen Beweglichkeit älterer Menschen. Das Buch beschreibt das SIMA-Projekt, das darauf abzielt, Senioren durch gezielte Übungen und Aktivitäten in Gruppen zu unterstützen. Der Fokus liegt auf der Verbesserung der Koordination, Balance und allgemeinen Fitness, um die Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten oder zu steigern. Neben praktischen Anleitungen für Übungseinheiten werden auch theoretische Grundlagen zur Psychomotorik vermittelt. Das Buch richtet sich an Trainer, Therapeuten und Betreuer, die mit Senioren arbeiten und ihre Lebensqualität durch effektives Training verbessern möchten.
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