Heilkraft von Obst und Gemüse: Wirkungsvolle Inhaltsstoffe – vielseitiger Genuss
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Beschreibung
Das Buch "Heilkraft von Obst und Gemüse: Wirkungsvolle Inhaltsstoffe – vielseitiger Genuss" von Bernadette Bächle-Helde widmet sich der gesundheitsfördernden Wirkung verschiedener Obst- und Gemüsesorten. Die Autorin untersucht die wertvollen Inhaltsstoffe, die in diesen natürlichen Lebensmitteln enthalten sind, und erklärt, wie sie zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens beitragen können. Das Buch bietet zudem praktische Tipps für den täglichen Verzehr sowie kreative Rezeptideen, um Obst und Gemüse schmackhaft in den Speiseplan zu integrieren. Es richtet sich an Leser, die einen gesunden Lebensstil pflegen möchten und Interesse an einer ausgewogenen Ernährung haben.
Produktdetails
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Über den Autor
Ursel Bühring ist eine der bekanntesten Fachfrauen für Pflanzenheilkunde in Deutschland. Sie ist Heilpraktikerin, Krankenschwester und Naturpädagogin und gründete 1997 die erste Heilpflanzenschule Deutschlands. Seit über 30 Jahren ist sie als Dozentin im In- und Ausland tätig. Als bekannte Buchautorin hat sie für Fachleute und Laien Standards gesetzt.Bernadette Bächle-Helde ist Kinderkrankenschwester, Pflegewissenschaftlerin und Dozentin und anerkannte Fachfrau für Wickel und Heilpflanzen. Mit ihrem Bauerngarten versorgt sie sich und ihre Familie selbst mit Obst und Gemüse.
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