Selbstbewusst essen Picknick im Alltag
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783790004083
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
Selbstbewusst essen Picknick im Alltag
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"Selbstbewusst essen: Picknick im Alltag" ist ein Buch, das sich mit dem Thema Ernährung und einem gesunden Lebensstil auseinandersetzt. Es bietet praktische Tipps und Anleitungen, wie man im hektischen Alltag bewusst und gesund essen kann. Der Fokus liegt darauf, Mahlzeiten so zu gestalten, dass sie nicht nur nahrhaft sind, sondern auch Freude bereiten. Das Buch enthält einfache Rezepte für unterwegs und liefert Inspirationen für ein „Picknick“ im täglichen Leben – sei es am Arbeitsplatz oder in der Freizeit. Es ermutigt die Leser dazu, achtsamer mit ihrer Ernährung umzugehen und Genuss sowie Wohlbefinden in den Vordergrund zu stellen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783790004083
ISBN:
9783790004083
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