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Gesunde Knie ein Leben lang
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3776628766
Verlag:
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2020-09-17
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Beschreibung
Gesunde Knie ein Leben lang
Beschwerden vorbeugen, Schmerzen lindern, Operation vermeiden
Wenn die Knie schmerzen, läuft meistens bei der Hauptbelastung - dem Gehen - etwas schief. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall macht seine Leserinnen und Leser zu Knieexperten. Er erläutert Aufbau und Funktion und zeigt, wie man seine Kniegelenke durch einen bewussten Umgang sowie gezielte Übungen und Massagen lebenslang gesund erhalten kann. Die detaillierten Anleitungen mit zahlreichen Fotos helfen bei der Vorbeugung und Linderung von Beschwerden, z.B. nach Operationen, und machen es leicht, sein Wissen bei jedem Schritt in den Alltag zu integrieren. von Rogall, Thomas
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2020-09-17
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783776628760
ISBN:
3776628766
Verlag:
Gewicht:
473 g
Auflage:
-
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