Kleiner Leitfaden zur Selbstbehandlung bei Rückenschmerzen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783776015027
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
Kleiner Leitfaden zur Selbstbehandlung bei Rückenschmerzen
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Der "Kleine Leitfaden zur Selbstbehandlung bei Rückenschmerzen" bietet praktische Ratschläge und Techniken, um Rückenschmerzen selbstständig zu lindern und vorzubeugen. Das Buch richtet sich an Leser, die nach effektiven Methoden suchen, um ihre Beschwerden ohne sofortige ärztliche Hilfe zu behandeln. Es behandelt verschiedene Ursachen von Rückenschmerzen und stellt Übungen, Haltungsverbesserungen sowie Tipps zur Lebensstiländerung vor. Der Leitfaden betont die Bedeutung einer ganzheitlichen Herangehensweise und fördert das Verständnis für den eigenen Körper, um langfristige Verbesserungen zu erzielen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783776015027
ISBN:
9783776015027
Verlag:
Gewicht:
118 g
Auflage:
-
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