Entschlacken 1x pro Woche: Schlank und fit das ganze Jahr. Die besten Nahrungsmittel zum Entschlacken. Mit vielen Rezepten und Übungen
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Beschreibung
Das Buch "Entschlacken 1x pro Woche: Schlank und fit das ganze Jahr" von Birgit Gebauer-Sesterhenn bietet einen umfassenden Leitfaden zur regelmäßigen Entschlackung des Körpers. Es richtet sich an Leser, die durch gezielte Entgiftung ihre Gesundheit verbessern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Der Ratgeber erklärt die Vorteile einer wöchentlichen Entschlackungskur und stellt die besten Nahrungsmittel vor, die diesen Prozess unterstützen. Darüber hinaus enthält das Buch zahlreiche Rezepte, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen, sowie Übungen, um den Körper zusätzlich zu vitalisieren. Ziel ist es, den Lesern eine nachhaltige Methode zu vermitteln, um schlank und fit durchs ganze Jahr zu gehen.
Produktdetails
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Über den Autor
- Gebunden
- 176 Seiten
- Erschienen 2022
- ZS - ein Verlag der Edel Ve...
- paperback
- 112 Seiten
- Erschienen 2004
- Knaur Kreativ



