Kraft der Emotionen, 2 CDs mit Musik: Emotionales Training (GU Altproduktion KGSPF)
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Beschreibung
"Kraft der Emotionen" von Dagmar Herzog ist ein Buch, das sich mit dem Verständnis und der Nutzung von Emotionen zur persönlichen Entwicklung beschäftigt. Es zielt darauf ab, den Lesern zu helfen, ihre emotionalen Fähigkeiten zu verbessern und dadurch ihr Wohlbefinden und ihre Lebensqualität zu steigern. Das Buch wird durch zwei CDs ergänzt, die Musik für emotionales Training enthalten. Diese Musikstücke sollen die Leser dabei unterstützen, ihre Emotionen besser wahrzunehmen und gezielt zu steuern. Durch eine Kombination aus theoretischen Einblicken und praktischen Übungen bietet das Werk einen ganzheitlichen Ansatz zum Umgang mit Emotionen im Alltag.
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