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Bodybuilding Anatomie

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3767911973

Verlag:

Seitenzahl:

230

Auflage:

-

Erschienen:

2015-07-01

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Beschreibung

Bodybuilding Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau

Werfen Sie einen Blick »unter die Haut« und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht »Bodybuilding Anatomie« ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen. von Evans, Nick

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

230

Erschienen:

2015-07-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783767911970

ISBN:

3767911973

Verlag:

Gewicht:

745 g

Auflage:

-

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Über den Autor

Nick Evans ist orthopädischer Chirurg und Sportmediziner. Als aktiver und erfolgreicher Bodybuilder hat er Beiträge in zahlreichen Fachzeitschriften veröffentlicht und gilt als Experte auf dem Gebiet des Krafttrainings und der Muskelanatomie.

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