Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen: Wie du die Reizschwelle deiner Nerven in 3 Schritten erhöhst und im Alltag deutlich leistungsfähiger bist
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Beschreibung
Das Buch "Nahrungsergänzung für hochsensible Menschen" von Dr. phil. Anne-Barbara Kern bietet einen Leitfaden für hochsensible Personen, um ihre Reizschwelle zu erhöhen und dadurch im Alltag leistungsfähiger zu werden. Dr. Kern erklärt, wie bestimmte Nahrungsergänzungsmittel helfen können, die Nervenstärke zu verbessern und übermäßige Reizüberflutung zu reduzieren. Das Buch ist in drei Schritte unterteilt: Zunächst wird das Verständnis für Hochsensibilität vertieft, gefolgt von einer Einführung in geeignete Nahrungsergänzungsmittel und deren Wirkung auf das Nervensystem. Schließlich wird ein praktischer Ansatz zur Integration dieser Mittel in den täglichen Lebensstil vorgestellt, um langfristig mehr Wohlbefinden und Energie zu erzielen.
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