Die neue LOGI-Diät - Das Kochbuch: Über 80 mediterrane Rezepte zum Abnehmen und Schlankbleiben
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Beschreibung
Mediterran abnehmen und schlank bleiben Die neue LOGI-Diät liefert eine unschlagbare Abnehmformel, mit deren Hilfe Sie überschüssiges Gewicht im Handumdrehen loswerden und so langfristig Ihre Gesundheit verbessern. Dieses Kochbuch ist der optimale Begleiter auf dem Weg zum eigenen Wunschgewicht: Über 80 mediterrane Gerichte aus überwiegend naturbelassenen Zutaten sorgen für eine lange Sättigung bei geringer Energiedichte. Egal, ob vegetarische Hauptspeisen, Gerichte mit Fleisch und Fisch, Salate oder Snacks: Hier ist für jeden Geschmack etwas dabei. Wertvolle Tipps und Tricks erleichtern den Einstieg und unterstützen Ihren Abnehmerfolg.
Produktdetails
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Über den Autor
Prof. Dr. oec. troph. Nicolai Worm ist einer der führenden Ernährungswissenschaftler Deutschlands. Seit 2008 ist er Professor an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHPG) in Saarbrücken. Er hat zahlreiche Bücher, Broschüren und Fachartikel verfasst. Einem breiten Publikum ist er durch seine Radio- und TV-Auftritte bei privaten und öffentlichen Sendern bekannt geworden. Seine Bücher zu der von ihm entwickelten »LOGI-Methode« sowie sein Buch Low Carb (riva, 2010) sind allesamt Bestseller.
- Kartoniert
- 104 Seiten
- Erschienen 2014
- Riva
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2014
- Südwest Verlag
- hardcover
- 224 Seiten
- Erschienen 1992
- Mosaik
- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2019
- Gräfe und Unzer Verlag
- Klappenbroschur
- 112 Seiten
- Erschienen 2022
- Gräfe und Unzer Verlag
- perfect
- 221 Seiten
- Erschienen 1985
- Heyne
- Gebunden
- 256 Seiten
- Erschienen 2018
- ZS - ein Verlag der Edel Ve...
- perfect
- 208 Seiten
- Erschienen 1999
- Heyne Verlag
- Gebunden
- 168 Seiten
- Erschienen 2016
- ZS - ein Verlag der Edel Ve...
- Kartoniert
- 253 Seiten
- Erschienen 2018
- Südwest Verlag




