

riva Verlag Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL: Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn
Kurzinformation



inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar

Beschreibung
Das Buch "Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL" von Torsten Pfitzer, veröffentlicht vom riva Verlag, bietet eine umfassende Anleitung zur Selbstbehandlung von Schmerzen mithilfe der BLACKROLL-Methode. Es richtet sich an Leser, die unter häufigen Beschwerden wie Nackenschmerzen, Rückenschmerzen oder Fersensporn leiden. Der Autor präsentiert über 50 effektive Übungen, die speziell darauf abzielen, muskuläre Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbessern. Durch anschauliche Anleitungen und Illustrationen wird erklärt, wie man die Faszienrolle richtig einsetzt, um gezielt Schmerzen zu lindern und langfristig vorzubeugen. Das Buch kombiniert fundiertes Wissen über Physiotherapie und moderne Trainingsmethoden und ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Anwender geeignet.
Produktdetails

So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
Dr. rer. nat. Torsten Pfitzer ist Heilpraktiker, Osteopath und Experte für die ganzheitliche Behandlung von Schmerzen am Bewegungsapparat. Er kombiniert verschiedene Ansätze, u. a. Osteopathie, Myofaszial-Kinematik und psychoemotionale Kinesiologie. Sein Wissen gibt er auch in Workshops, Büchern und Onlineprogrammen weiter. Er ist Autor mehrerer erfolgreicher Bücher für den riva Verlag.
- Kartoniert
- 64 Seiten
- Erschienen 2009
- Trias
- perfect
- 64 Seiten
- Spinal Publications
- Kartoniert
- 263 Seiten
- Erschienen 2010
- facultas / maudrich
- Box
- 100 Seiten
- Erschienen 2022
- Riva
- Gebunden
- 496 Seiten
- Erschienen 2016
- Thieme
- Gebunden
- 300 Seiten
- Erschienen 2010
- Thieme
- Kartoniert
- 183 Seiten
- Erschienen 2003
- Congress Compact 2C
- Hardcover
- 217 Seiten
- Erschienen 2006
- -
- paperback -
- Erschienen 2011
- hep verlag
- Kunststoff
- 400 Seiten
- Erschienen 2005
- Thieme
- Kartoniert
- 164 Seiten
- Erschienen 2006
- Aurum